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こむら返りの原因と予防と対策について
【原因】 1. 電解質の不足やバランスの乱れ マグネシウム、カリウム、カルシウム、ナトリウム などのミネラルが不足すると、筋肉の収縮や弛緩のバランスが崩れ、こむら返りが起こりやすくなります。 2. 水分不足(脱水) 体内の水分が不足すると、筋肉の機能が低下し、痙攣を引き起こ...
2025年4月2日


◇お着替えのご用意あります◇
皆様がリラックスできるように当店ではお着替えのご用意があります(^^)♪ お洋服もシワにならずに気にせず、お休みしにいらしてくださいね☆ ※施術時間にはお着替えの時間は含まれませんので、ゆっくり着替えてください。 皆様のご来店を心よりお待ちしております。...
2025年4月2日
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