・タイ古式マッサージの施術を受けるに当たって、いくつか注意しておいたほうがよいことがあります。 ・食後1時間以内は避ける 施術前は1〜2時間ほど食事を控えるようにしましょう。 満腹状態だと、施術中に気分が悪くなったり、ストレッチの際に苦しく感じたりすることがあります。 ・マッサージ前は、適度に水分を摂取しましょう。 これにより、デトックス効果が高まり、マッサージの効果を最大限に引き出すことができます。 ・極度のアルコールの摂取はNGです。 ・施術を受ける際には、アクセサリーや時計などの装飾品を外して用意されたタイパンツに下着を着けたまま着替えてください。 ・体調不良、怪我があるとき。 ・生理が重いとき（基本は受けられる） ・妊娠中の施術は受けられません。 タイ古式マッサージは、眠くなるほどゆっくり行なわれます。 これには理由があります。 それは人間の心脈に合せたリズムで行なうことで本来のリラクゼーション効果を得るためです。 もうひとつゆっくりな理由として血流コントロールがあります。 具体的には、血管を圧迫し血液の循環を一瞬とめてゆっくり自然にもと

お客様からよく、 『タイ古式とオイルマッサージの違い』について聞かれることがありますのでご説明させていただきます(^^) ★タイ古式はストレッチが中心で、施術着の上から手指の圧をかけて筋肉のコリや疲れが溜まっている部位をほぐします。 また、心臓に近い部位から手足の末端に向けてほぐすことにより新鮮な血液を全身に巡らせ、組織の修復や疲労回復にも効果が期待できます。 ・タイ古式がオススメ⇒体が硬いと感じている、筋肉疲労、肩こりや腰痛など部位的に疲れやハリを感じる方にオススメです！ ★オイルマッサージでは、主に血管やリンパに働きかけます。 リンパの流れを整えむくみの緩和、老廃物を排出しやすくし、同時に血行促進によりコリの緩和にも効果が期待されます。 リンパは、足の指先や手の指先の末端から心臓に向かって、一方通行で流れています。そのため、オイルマッサージの際は、この流れに沿うように行います。 さらに、肌の保湿やリラックス効果、自律神経を整え精神的な心のお疲れも緩和することが期待できます。 ・オイルがオススメ⇒全身が疲れている、身体のだるさ、むくみ、ストレ

☆JR新大久保駅から徒歩2～3分です☆彡 1.新大久保駅の改札を出ます（目の前の道が大久保通りです）正面に吉野家が有ります。 大久保通りを渡ってください（吉野家の前まで行く） 2・大久保通りを右に進みます（ガード下） 3.すぐのガードをくぐると交差点が有ります（正面がメガネのパリミキ）信号を渡ってください。 4.細い路地の2本目を左に曲がります、鳥貴族の看板が目印、韓国屋台で人が大勢います 5.曲がったら100ｍ程直進した左側の建物です（シルバーのタイル張り） 6.階段を少し下がった所がエントランスです 7.オートロックになっているので『201』を押してください。 ☆到着ですお疲れ様でした。 1.車の場合ですが、大久保通りを鳥貴族の角の路地を入ります 2.一方通行なので大久保通りから入ってください 3.100ｍ程進むと左側に広いコインパーキングが有ります 　（最大料金：平日は12時間1700円です） 4.手前の建物の201号です 5.土日祝日は広いコインパーキングの最大料金は無いので、右側のタイムズに駐車してください。 　（全日～19時1600円

【原因】 1. 電解質の不足やバランスの乱れ マグネシウム、カリウム、カルシウム、ナトリウム などのミネラルが不足すると、筋肉の収縮や弛緩のバランスが崩れ、こむら返りが起こりやすくなります。 2. 水分不足（脱水） 体内の水分が不足すると、筋肉の機能が低下し、痙攣を引き起こ...

皆様がリラックスできるように当店ではお着替えのご用意があります(^^)♪ お洋服もシワにならずに気にせず、お休みしにいらしてくださいね☆ ※施術時間にはお着替えの時間は含まれませんので、ゆっくり着替えてください。 皆様のご来店を心よりお待ちしております。...