・タイ古式マッサージの施術を受けるに当たって、いくつか注意しておいたほうがよいことがあります。 ・食後1時間以内は避ける 施術前は1〜2時間ほど食事を控えるようにしましょう。 満腹状態だと、施術中に気分が悪くなったり、ストレッチの際に苦しく感じたりすることがあります。 ・マッサージ前は、適度に水分を摂取しましょう。 これにより、デトックス効果が高まり、マッサージの効果を最大限に引き出すことができます。 ・極度のアルコールの摂取はNGです。 ・施術を受ける際には、アクセサリーや時計などの装飾品を外して用意されたタイパンツに下着を着けたまま着替えてください。 ・体調不良、怪我があるとき。 ・生理が重いとき（基本は受けられる） ・妊娠中の施術は受けられません。 タイ古式マッサージは、眠くなるほどゆっくり行なわれます。 これには理由があります。 それは人間の心脈に合せたリズムで行なうことで本来のリラクゼーション効果を得るためです。 もうひとつゆっくりな理由として血流コントロールがあります。 具体的には、血管を圧迫し血液の循環を一瞬とめてゆっくり自然にもと

お客様からよく、 『タイ古式とオイルマッサージの違い』について聞かれることがありますのでご説明させていただきます(^^) ★タイ古式はストレッチが中心で、施術着の上から手指の圧をかけて筋肉のコリや疲れが溜まっている部位をほぐします。 また、心臓に近い部位から手足の末端に向けてほぐすことにより新鮮な血液を全身に巡らせ、組織の修復や疲労回復にも効果が期待できます。 ・タイ古式がオススメ⇒体が硬いと感じている、筋肉疲労、肩こりや腰痛など部位的に疲れやハリを感じる方にオススメです！ ★オイルマッサージでは、主に血管やリンパに働きかけます。 リンパの流れを整えむくみの緩和、老廃物を排出しやすくし、同時に血行促進によりコリの緩和にも効果が期待されます。 リンパは、足の指先や手の指先の末端から心臓に向かって、一方通行で流れています。そのため、オイルマッサージの際は、この流れに沿うように行います。 さらに、肌の保湿やリラックス効果、自律神経を整え精神的な心のお疲れも緩和することが期待できます。 ・オイルがオススメ⇒全身が疲れている、身体のだるさ、むくみ、ストレ